Aktualizácia receptov: šálky čokoládových mandlí a arašidového masla | SK.burnbrightlove.com

Aktualizácia receptov: šálky čokoládových mandlí a arašidového masla

Aktualizácia receptov: šálky čokoládových mandlí a arašidového masla

Čo keby tam boli čokoláda arašidové maslo poháre, ktoré hadto jesť, pretože sú do značnej miery Váš multivitamín na jeden deň? Čo keď lekár bol ako: "Musíš jesť toto. Ja predpísaním vám tieto arašidové maslo poháre?"

Recept Revamp: Quinoa "Doritos" a ďalšie nové úrovne Super Bowl desiatu hack

No, našli sme ich. Nielen, že tieto darčeky vám čokoládový / slanú endorfín podporu, oni sú tiež naloží s partiou dobrých for-you ingrediencie, že by sme nemali ani zmienka tu, pretože by to zničilo zábavu.

Ale v poriadku, pretože budete požiadaní, že sú vyrobené z konopných semien, slnečnicové semienka, tekvicové semienka, kokosový olej - viete, všetky tie superpotraviny Držíme to znamená jesť viac. Iba oni sú všetci dodávaný v lahodný čokoládový balíček. Spomenuli sme tieto čokoláda arašidové maslo poháre sú tiež surové? Recept je z Raw-oživiť: Easy, 21-dňový surové potraviny dobíjanie, a máme to tu.

load...

Pozrite sa na všetky tie rôzne upečený vegetarián čipov môžete urobiť

Čokoláda mandľového arašidové maslo poháre recept

Vedie asi 6 šálok

Pamätať Reese je arašidové maslo poháre? No, život je teraz ešte lepší. Áno, to sú lepší vo všetkých smeroch. Sú vyrobené z tmavého surového kakaový prášok, kokosový olej a semien, ľahko sladené - sú v podstate zdravé. Hovoríme to jeden z našich najobľúbenejších idú k mraziacom dezerty. Jesť hneď po vybratí z mrazničky, pretože topiť rýchlo.

Zloženie:

  • 2 lyžičky semien konope
  • 2 lyžičky slnečnicové semená
  • 2 lyžičky tekvicové semená
  • 7 lyžice pevný kokosový olej
  • 2 lyžice mandľové maslo
  • 2 lyžice arašidové maslo
  • 7 lyžica kakaový prášok
  • 3 lyžice plus 1 kávová lyžička javorový sirup

Inštrukcie:

  1. Zmiešajte semená spoločne do misy a dajte bokom.
  2. Umiestnite pevné kokosový olej do misy a umiestniť ju na panvicu s horúcou vodou do taveniny.
  3. Zmiešajte mandle a arašidy masla spolu do misy a položte je cez hrnca s horúcou vodou, aby zmäkla.
  4. Ak chcete "čokoláda" pridať kakaový prášok a javorový sirup do rozpustenej kokosového oleja a dobre kombinovať. Udržujte miešania, kým sa všetky granuly kakaového prášku sú dobre začlenený a hladké. Chuťové pre sladkosti a pridať viac javorový sirup, ak je to žiaduce.
  5. load...
  6. Zostaviť, umiestnite držiaky papiera košíček do košíček plechovkách.
  7. Dal 4 lyžičky čokolády na dno papierových košíčkov.
  8. Drop 1 lyžičku zmesi matice masla na vrchole čokolády.
  9. Pokropí 1 čajová lyžička kombinovanej semien v hornej časti matice masla. Ľahko kliknite na plechovku na kuchynskej linke usadiť ingrediencie.
  10. Najlepšie každý šálka s 1 polievkovou lyžicou čokolády a rozdeliť zostávajúce čokoládu medzi šiestimi šálok. Ľahko dvakrát kliknite dole plechovku po dokončení zlúčiť dohromady.
  11. Umiestnite plechovku v mrazničke potiahnuté fóliou. Jesť priamo z mrazničky, ako kokosový olej zmäkčuje rýchlo pri izbovej teplote.

20 chutné energetické sústa, že ťa milujem viac než cookies

Než vyrazíte, pozrite sa na naše slideshowbelow.

Súvisiace správy


Post Jedlo

Na trhu je nová ramenová chuť - kuracia nugeta a hranolky

Post Jedlo

Nové horúce kakao Snickerdoodle Starbucks prichádza spolu s hlavným otočným bodom

Post Jedlo

Najlepšie spôsoby, ako variť predné rebro na Vianoce

Post Jedlo

Čisté jedlo 101: čo to je, čo to nie je a 3 recepty na začatie

Post Jedlo

Ako variť kuracie mäso na grile, takže je vždy dokonalý

Post Jedlo

Ako správne ukladať víno (áno, záleží!)

Post Jedlo

Slávnostné koláče Mardi gras s purpurovou, zlatou a zelenou pečené priamo v

Post Jedlo

Čo vlastne znamenajú tieto šesť výrazov na označovanie potravín

Post Jedlo

11 zdravých špičkových špajz, ktoré by ste mali zásobovať

Post Jedlo

Tu sú všetky reštaurácie, ktoré budú otvorené vianočný deň

Post Jedlo

Bobby flay naozaj opustil železného šéfkuchára, a potravinová sieť nebola spokojná

Post Jedlo

17 receptov na čajové kokteily, ktoré vás ochladia na dlhé letné dni