Mobilné telefóny nezničí vzťahy, zlé návyky robia
Hneď potom, čo som vyštudoval vysokú školu, môj priateľ a ja som začal bojovať veľa. Bol som nováčik reportér na malomestskej noviny, a bola som si istá, všetko stres som bol pod učenia lana práca bola čo dával toľko tlak na náš vzťah. Súčasťou navigácie svoju novú prácu ako reportér bol neustále pripojení - Kontroloval som svoj e-mail, Twitter a webové stránky papiera sú takmer posadnutý, čo znamenalo, že môj telefón bol vždy v ruke. Trvalo mesiace pred svojím priateľom, a uvedomil som si, že to nie je stres, ktorý bol zranený náš vzťah - to bola skutočnosť, že môj telefón bol konštantný tretie kolo.
23 Láska kupóny - Vzhľadom k tomu, gýčovité darčeky sú najlepšie darčeky
Podľa Dr. Jenn Mann, autor Vzťah Fixand hostiteľ VH1 páru terapia, môj príbeh nie je nezvyčajné.
"Videl som všetky príliš mnoho klientov bude bolieť zlým správaním telefónne svojich partnerov," hovorí Mann. "Či už je to nevhodné, sociálne médiá, sexting s ostatnými alebo len zanedbávajú svoj vzťah k tráviť čas na svojom telefóne, používanie telefónu má potenciál zničiť vzťah."
Ale nie všetci používajú mobil vo vzťahu je zlá. Mann vysvetlil, že existujú spôsoby, ako páry môžu skutočne používať svoje telefóny, aby ich vzťahy silnejšie.
"Pripojenie je kľúčom k úspešnému romantický vzťah," povedala. "Technológia, a telefóny najmä, môžu byť použité k pomôcť udržiavať toto pripojenie. Nedávna štúdia zistila, že posielanie SMS správ vyjadriť náklonnosť bola spojená s vyšším hlásené partnera upevnenie pre mužov aj ženy. Zaslanie sexy snímok je skvelý spôsob, ako udržať plameň of passion deje. Len uistite sa, že na to "bezhlavý jazdec" fotografií v prípade, že idú na zlú osobu. Iná štúdia zistila pár, ktorý ukazuje vďačnosť za seba, sú vo vzťahu spokojnejší. Telefón umožňuje ľahké ukázať vďačnosť textových správ rýchlo ďakujem, dávať kompliment, rozprávanie svojho partnera, prečo si ho vážim, alebo nechať ho vedieť, ako dôležitý je pre vás. Jedná sa o skvelé spojenie zosilňovača. "
Bol Toxic Partner, ale tak som
Avšak, použitie mobil určite ísť inou cestou a bolesť vzťahy.
"Telefóny môže ublížiť vzťah, kedy sa manželia použiť zanedbávať seba, alebo majú zlé hranice s inými ľuďmi," hovorí Mann. "Je dôležité, že nebudete tráviť všetok svoj čas so svojím partnerom so zameraním na svojom telefóne. Dať váš partner pozornosť, očný kontakt a zameranie je dôležitou súčasťou úspešného vzťahu. Sociálne médiá je ďalšie miesto, kde sa môžu pary potenciálne zraniť ich vzťah. Je dôležité, aby verejné vyhlásenie o stave vášho vzťahu na svoje sociálne médiá. To ukazuje rešpekt k svojmu partnerovi. Okrem toho, že je dôležité mať dobré hranice na sociálnych médiách tým, že týchto ľudí, aby sa váš partner nepríjemné, nie zapojiť sa do flirtovanie, ktoré majú dohodnutý filozofia o kontakte s bývalými milencami alebo priateľky, tým, že je transparentný vo všetkých sociálnych médií a nerobí žiadne tajné správy s ostatnými ľuďmi. Okrem toho, že je dôležité, aby zverejňovať obrázky od svojho partnera bez ich súhlasu Nepublikujte snímok seba samého, ktoré robia váš partner nepríjemné a nezdieľajú o konfliktoch dvaja z vás majú. S transparentnosť s telefónom, e maily a sociálne médiá robia partneri cítia istejšie a pomáha rozvíjať dôveru vo vzťahu. "
Keď príde na vec, Mann má niekoľko odporúčaní za to, aby telefónne návyky prispievajú k zdravému vzťahu:
- Obmedziť alebo zakázať akékoľvek použitie telefónu, zatiaľ čo na večeru, alebo romantický večer so svojím partnerom.
- Majú úplnú transparentnosť s využitím telefónu so svojím partnerom.
- Už dohodnuté limity a hranice so sociálnymi médiami a držať sa ich.
5 Pretty Genius spôsobov, ako ho zapnúť bez dotyku
Mobilné telefóny sú neoddeliteľnou súčasťou takmer všetkých našich životov teraz - neexistuje spôsob, ako okolo neho. Ale s Manna rád (a trochu sebaovládania), telefón návyky môžu zostať zdravý a produktívny.