6 triggerov na studenú boľavu, ktoré ste si neuvedomili, že ste mali
Nightmare time scenár: Tie sa pripravujú na veľkú udalosť alebo dátum. Máte výborný novom kabáte. Máte najlepšie vlasy deň svojho života. Váš make-up? Tak dobrý, mali by ste mať svoj vlastný kanál na YouTube. Je tu len jeden problém. Ten malý chvenie si sa cítil vo svojom pere druhý deň? Je to full-on opar teraz, a nie množstvo korektoru bude týkať, že hore.
Je to možné, len asi každý dostať opar - v závislosti na Mayo Clinic, 90 percent dospelých vo svete pozitívny test na kmeni vírusu herpes simplex, HSV-1, ktorý spôsobuje opary.
Zatiaľ čo drvivá väčšina ľudí, ktorí sú nositeľmi HSV-1 sú bez príznakov, a zriedka, ak vôbec skúsenosti ohnísk, pre ostatné, opary môžu byť nepríjemné obťažovanie, ktorý vzplanie nečakane. Pre tých, ktorí trpia opary, je dobré vedieť, tam sú niektoré veci, ktoré môžu vyvolať ohnísk. Zatiaľ čo niektoré z nich sú nevyhnutné, ostatné môžu byť riadené.
Takmer každý Orálny herpes, vrátane mňa
1. Vírusová infekcia
Vírusová infekcia je vypuknutí triggerthat môže byť ťažké, aby sa zabránilo. Avšak, niektoré veci, ako je umývanie rúk pravidelne a vyhnúť sa ľuďom, ktorí sú chorí, môžu znížiť svoje šance na chytanie chyba, ktorá mohla vyvolať epidémiu.
2. Fever
Horúčka je ďalší spúšť, ktorá nie je ľahké ovládanie. Avšak, rovnako ako s infekciami, cvičiť dobrú hygienu môže znížiť vaše šance na získanie chorý, a tak znížiť vaše šance na získanie horúčku, ktorá spustí opar ohniská.
8 veci, ktoré pravdepodobne nevedel o Herpes
3. Stres
Stres je spúšť, ktorá môže byť riadená. Bol vystresovaný tiež vykoná zmätok na naše orgány v iných cestách, takže sa snaží udržať stres pod kontrolou, iné ako znížiť svoje šance na získanie opary výhody. Skúste upokojujúce activitieslike meditácie alebo trávenie času s priateľmi.
4. Hormonálne zmeny
Niektoré z hormonálnych zmien, ktoré by mohli spôsobiť opar ohnísk súvisí s menštruáciou, a preto nie sú jednoduché ovládanie. Avšak, niektoré druhy antikoncepcie vylúčiť periodsand môže tiež pomôcť s hormonálnymi zmenami, ktoré spôsobujú niektoré ženy dostať studený soreswhen dostanú svojej doby.
7 opar Mýty musíme zastaviť Veriť práve teraz
5. Únava
Dostatok spánku je tak veľa aspektov naše zdravie dôležité. Pokiaľ máte opar akné, ako sa vaše plné osem hodín môže pomôcť.
6. Vystavenie vplyvu vetra alebo slnečnému svetlu
Áno, vystavenie prvkom môže vyvolať opar ohniská. Šál alebo kapucňu na veterných dňoch, alebo na sebe klobúk a hľadajú tieň slnečných dňoch môže pomôcť.