Sociálne médiá môžu byť záchrannou linkou pre ženy bojujúce proti chorobám, strate a depresii | SK.burnbrightlove.com

Sociálne médiá môžu byť záchrannou linkou pre ženy bojujúce proti chorobám, strate a depresii

Sociálne médiá môžu byť záchrannou linkou pre ženy bojujúce proti chorobám, strate a depresii

Negatívne stigma obklopujúce zdravie žien, najmä duševné zdravie, je neproduktívny a nebezpečné, a normalizáciou rozhovor je oveľa dôležitejšie ako inokedy. Sociálne médiá je médium, ktoré môže urýchliť tento proces, ako bolo zdôraznené tri odvážne ženy, ktorí sa na javisko v SheKnows Media BlogHer18 Healthconference v stredu 31.januára zdieľať ako sociálne médiá im pomohol liečiť zo svojich osobných zdravotných bitiek.

Eva Amurri Martino (ktorého matka nie je nikto iný ako Susan Sarandon) bol herec po dobu 15 rokov, než sa rozhodla prejsť kolesá a začala blog, šťastne eva Potom, o niekoľko mesiacov skôr, než trpia potratu, čo vyvolalo veľmi bolestivé čas jej život.

"Bolo to veľmi náhle Bolo to celkom neskoro v hre. - neskôr, než som si myslel ľudia mali potraty," Amurri Martino povedal publiku. "Bolo to veľmi bolestivé, ale naozaj izoláciu zážitok. V stredu moju bolesť a môj reakcii na túto skúsenosť, som si uvedomil, že nikto sa hovorí o tom aj. [Pretože je to] niečo, čo sa stane s 1 do 4 tehotenstva, musí byť komunita ľudí, ktorí trpia v tichosti. Rozhodol som sa napísať veľmi verejný príspevok do blogu, a odozva mám naozaj mi ukázal, čo chuť do jedla je pre otvorenosť a autentickosť a zdieľanie Dobrý, zlý a škaredý na to veľmi kolektívne skúsenosť materstva. "

load...

Julianne Hough otvára o tom, ako jeden diagnóza zmenila jej život

Bolo to prvýkrát, čo blogovanie pomohol Amurri Martino cez bolestné skúsenosti - ale nie posledný. Na iba 5 týždňov, jej syn utrpel fraktúru lebky a subdurálny hematóm, kedy nočné sestra zaspala a náhodne ho upustil.

"Boli sme v nemocnici po dobu troch dní. Nevedeli sme, či bude musieť dať v kóme. Bolo to len, ako by ste si predstaviť, mimoriadne otrasný zážitok, že som bol veľmi nepripravený, a to len druh zažal full-on PTSD, popôrodnej depresie a popôrodné úzkosti, "povedal Amurri Martino. "V januári som sa rozhodol napísať Blogový príspevok popisovať, čo som prechádzal, a to je, keď som začal písať o a presadzovaní popôrodné úzkosť a mnoho z týchto otázok duševného zdravia v materstve priestore, pretože to môže byť veľmi izoláciu zážitok. "

Kendall Rayburn tiež použila svoj blog na podporu, keď ona bola diagnostikovaná s endometriózou. Pôvodne remeslo blogger, Rayburn beganblogging o svojom boji s endometriosisafter prijímacie diagnózu na 22. "Mal som všetky tieto poznatky o endometriózu, o tom, ako som sa cítil, čo som prechádzal, a pre mňa sadnúť za tmy môjho obývacia izba a podielu, ktorý bol najviac terapeutickej vec. Keď ľudia začali reagovať na to, bol som rád, 'OK, potrebujem, aby robil to a dávať sám vonku, "povedal Rayburn.

Tu je to, čo je to naozaj chceli mať kožné ochorenia vo veku Instagram

Phoebe Lapin, zakladateľ výživa blog Spor Phoebe a autor knihy The Wellness projektu, bol diagnostikovaný s Hashimoto tyroiditida pred 10 rokmi. "Bol som naozaj snažia, a myslím, že jedna vec, my všetci môžeme stotožniť s ich pocit izolácie, ktorý prichádza s duševnými poruchami, chronickými chorobami, a pomyslel som si,, Páni, ja som z technického hľadiska zdravého životného priestoru, a či mám toľko problémov, ako k strate musia všetci ostatní sa cítite? "" povedala.

load...

To je, keď Lapin rozhodli verejne zdieľať svoju cestu žijúci s Hashimoto thyroiditis. "Len validácia zdieľanie svoj príbeh a uvedomil si, že to môže mať dopad bol úžasný. Myslím, že je to tak dôležité, aby ľudia zdieľať svoje skúsenosti, pretože sme tie v zákopoch, v reálnom svete nájsť spôsob, ako [ liečiť sami seba a žiť s chorobou], a to je tá časť, nemyslím si, že sa hovorí dosť. "

Aj keď sme často počuť o negatívnych dopadov sociálne médiá, je dôležité si uvedomiť, že to môže byť tiež použitý ako odbytiská pre liečenie a podporu. Keďže tieto tri statočné ženy preukázať, niekedy pocit izolácie, ktorý sprevádza diagnózy môže byť rovnako škodlivé ako fyzikálne symptómy choroby. Ale sú tu iní ľudia prechádzajú rovnakú vec ako vy, a našťastie, sociálne médiá je robiť to oveľa jednoduchšie nájsť.

load...

Súvisiace správy


Post Zdravie

Ako sa vyrovnať, keď nenávidíš Byť tehotná

Post Zdravie

Jedná sa o najživnejší typ rastlinného mlieka podľa novej štúdie

Post Zdravie

Selena Gomezová odhalila, že má transplantáciu obličky

Post Zdravie

Čo robiť, ak je správa spúšťačom vášho duševného zdravia

Post Zdravie

Prečo váham písať o najnovších štúdiách vrodených chýb

Post Zdravie

Lindsey Graham použila odhalené videá na prípravu prípadu proti plánovanému rodičovstvu

Post Zdravie

Prečo je celulitída nohou viac ako obyčajná infekcia kože

Post Zdravie

Čo tvrdia Aziz ansari o našej obmedzenej myšlienke súhlasu

Post Zdravie

Ako sex uľahčuje moje chronické ochorenie

Post Zdravie

Áno, môžete mať sex, kým ste na svojom čase

Post Zdravie

Čo potrebujete vedieť o marihuane a vašom sexuálnom a reprodukčnom zdraví

Post Zdravie

Politika, ktorá by každoročne mohla znížiť počet stíhacích zranení